تقوم اليدين والاصابع بتأدية المهام التي تتطلب الدقة، ولتأدية هذه المهام يتحتم القدرة على تحريك العضلات الصغيرة قي اليد مع تناسق وتوازن هذه الحركات . والتمارين التالية تركز فقط على حركات أصابع اليد :
1- قدم إلى طفلك كرات صغيرة او خرز وشجعه على التقاطها باستخدام الإبهام والسبابة ثم وضعها في علبة، ويمكن استخدام قطع كبيرة إذا كان الطفل لا يستطيع مسك الأشياء الصغيرة، بعد الانتهاء ارفع جميع الأشياء الصغيرة لكي لا يبتلعها لطفل.
2- قدم أشكال مختلفة كمكعب ومثلث وعلبة لها فتحات تسمح فقط لإدخال هذه الاشكال، وشجع طفلك على إدخالها في العلبة.
3- شجع طفلك على إدارة قرص الهاتف، او لعبة بها فتحات وقرص.
4- شجع الطفل على الإمساك بالقلم والخربشة على الورق يمكن تثبيت القلم برباط بمساعدة اخصائي العلاج الوظيفي.
5- احضر مجموعة من الخرز المتفاوت الاحجام وخيط، وشجع طفلك على نظم الخرز في الخيط يمكن التدرج في حجم الخرز.
6- احضر ألوان وارسم دائرة او مربع وشجع طفلك على التلوين مع المساعدة على عدم الخروج عن حدود الرسم ويمكن تصغير الرسوم كلما تطورت مهاراته.
تنمية المهارات الحركية الكبرى:
يقصد بالمهارات الحركية الكبرى كل المهارات التي تؤهل الطفل إلى المشي، كما تشمل عملية صعود الدرج (السلم) والقفز والركض وركوب الدراجة وما إلى ذلك من المهارات الحركية، ونظرا لكبر الموضوع فنقتصر على ذكر المهارات التي تؤهل إلى الوقوف والمشي، ويمكن البناء عليها في تنمية المهارات الباقية. وننصح باستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وطبيب التأهيل فهما المختصين في تنمية هذه المهارات.
العلاج الطبيعي:
يقصد بالعلاج الطبيعي العلاج بدون استخدام العقاقير او التدخل الجراحي وإن كان يستخدم في بعض الاحيان ادوات مساعدة، ويعتمد العلاج الطبيعي على التمارين والحركات المتتالية للوصول للهدف المراد، ولسهولة كيفية القيام بهذه التمارين والحركات فإن على والدي الطفل التدرب على القيام بها في المنزل على المدى الطويل.
وتنقسم تمارين العلاج الطبيعي إلى قسمين اساسيين: (تمارين المرونة للعضلات والمفاصل، تمارين تطوير المهارات) .
1- تمارين المرونة للعضلات والمفاصل:
تقل حركة الطفل المشلول دماغيًا بشكل عام مما يؤدي مع مرور الوقت لتشوه والتواء المفاصل والعظام نتيجة لزيادة شدة التيبس العضلي المستمر، وبما أن بعض المصابين بالشلل الدماغي يتحسنون تدريجياً مع مرور الوقت بل إن بعضهم يستطيع الجلوس والقيام وحده، وإن كان متأخر لذلك لزم الأمر المحافظة على سلامة المفاصل وأوتار العضلات والعظام وتفادي تشوهها لكي لا يعيق اكتساب هذه المهارات، و هذه التشوهات تعيق تمريض الطفل وتحريكه ونقله وقد تؤدي إلى آلام يعاني منها الطفل في المستقبل عند حدوث خلع لتلك المفاصل، لذلك لابد من تأدية تمارين المرونة للطفل يوميا للحفاظ على المفاصل وأوتار العضلات والعظام .
2- تمارين تطوير المهارات:
تعتمد هذه التمارين على القدرات
السابقة التي اكتسبها الطفل، فيكتسب الطفل المهارات تدريجيا
يشكل ثابت وإن كان بطيئا، والمهارات الذاتية تعتمد على بعضها البعض فلا يمكن
اكتساب مهارات جديدة دون نمو نضج المهارات الأساسية السابقة، فمثلا من المستحيل ان
يمشي الطفل قبل ان يستطيع الوقوف، وهو قبل ذلك لم يستطع الوقوف حتى استطاع الجلوس
بشكل جيد، على كل حال فإن الأطفال الطبيعيين والمعاقين يكتسبون المهارات بالتدريب
والتمرين وبشكل مستمر، ولكن يمتاز الطفل الطبيعي عن المعاق في قدرته على تنمية مهاراته
بنفسه، بينما الطفل المعاق يحتاج إلى المساعدة والتدريب من الآخرين تحت إشراف اخصائي
العلاج الطبيعي الوظيفي ومشاركة الوالدين.
إن ممارسة هذه التمارين بصفة متكررة خلال اليوم وبشكل متدرج تساعد الاطفال خاصة الذين يجدون صعوبة في التحكم في الرأس او الجلوس او الوقوف وعليك ان تعلم ان ما سوف نعرضه هو عبارة عن تمارين عامة قد لا يستطيع طفلك القيام بها كاملة وذلك حسب شدة الإصابة او وجود إعاقات مصاحبة كالعمى والصم والتخلف العقلي الشديد، وعلى كل حال هذا لا يمنع الاستمرار في تأدية هذه التمارين والاعتماد على تنشيط الحواس السليمة، فالطفل المصاب بصره يمكن تنشيطه عن طريق حاسة السمع او اللمس، وأضف على هذه التمارين جو من المرح والبهجة وحدث الطفل واضحك معه ولاعبه.
