• March 1, 2023
ما هي الهرمونات التي تسبب زيادة الوزن؟

هرمون الاستروجين: وهو أحد الهرمونات الجنسية الأنثوية التي تُفرز أثناء انقطاع الحيض، وعند انخفاض نسبته في الجيم فإن ال ...

  • March 1, 2023
تنميل الرِجل.. أمر شائع وأسبابه عديدة

التنميل هو إحساس غير عادي ويمكن أن يحدث بأي جزء من جسمك، وقد يُلاحظ في الرِجل، فما أسباب تنميل الرِجل؟. يُعد تنميل ال ...

  • February 28, 2023
خطوة بسيطة تُقرِّبك من الأكل الصحي

يجد بعض الأشخاص صعوبة فائقة في الإقلاع عن الوجبات السريعة والطعام غير الصحي، فيعتقدون أنهم عالقون في مأزق، لكن دراسة حدي ...

  • February 28, 2023
الملح.. هل هو مضر أم مفيد؟

أشارت دراسة جديدة إلى أن تقليل الملح بكثرة قد يزيد في الواقع من خطر الموت المبكر لمرضى قصور القلب، وذلك كما ذكرت صحيفة " ...

  • February 28, 2023
أيُّهما أفضل لصحة الإنسان بياض أم صفار البيض.. وهل يرفع الكوليسترول؟

لا خلاف على أن البيض من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، ولكن ربطت بعض الأبحاث منذ عقود، بين تناوله وارتفاع الكوليسترول الض ...

  • February 27, 2023
عسل النحل.. يرفع السكَّر ويُؤثر على البنكرياس

دحضَ الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، معتقدات شائعة عن عسل النحل، بشأن فوائده العلاجية وعدم ...