• March 6, 2023
في الأشهر الأولى.. 6 أطعمة مفيدة للحامل

لا خلاف على أن المرأة في جميع مراحل الحمل تحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي، ولكن في الأشهر الأولى تزداد حاجتها إلى تناول م ...

  • March 5, 2023
سرطان الثدي.. ماذا تعرف عن "القاتل الخفي"؟

سرطان الثدي، هذا المرض الذي تشير دلائل أوردتها دراسة إلى أن زيادة النشاط البدني (الرياضة) يمكن أن تقلل كثيرا من احتمالات ...

  • March 5, 2023
طريقة غذائية بسيطة .. لإبطاء الشيخوخة

وجد باحثون في جامعة كولومبيا في نيويورك، أن تناول كمية أقل من الطعام، يعني الحصول على عدد أقل من السعرات الحرارية، وهو م ...

  • March 4, 2023
لهذا السبب.. لا تشرب الشاي مع المعجنات

يعتاد الكثير من الأشخاص على شرب الشاي بعد الوجبات، دون الانتباه أن لهذه العادة تأثيرات سلبية على صحة الجسم، خاصةً مع بعض ...

  • March 4, 2023
فحص جديد لكشف إرتفاع ضغط الدم

توصل العلماء إلى اكتشاف جهاز تصوير مقطعي جديد، يمكنه اكتشاف وتقديم العلاج المناسب لارتفاع ضغط الدم في غضون 10 دقائق. ...

  • March 4, 2023
من الـ20 إلى الـ60.. عمرك يحدد أفضل الأطعمة المفيدة لك

يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة جيدة أو المعاناة من حالات صحية سيئة. إن تناول الأطعمة الزيتية والأطعمة المصنعة ...